Agopuntura per smettere di fumare
Agopuntura per smettere di fumare: sarà vero?
Qualcuno vi ha suggerito l’agopuntura per smettere di fumare oppure avete letto qualcosa vorreste saperne di più? Ecco perché la vostra è una buona intuizione.
Il vizio del fumo è abbastanza difficile da sradicare per due ragioni:
- la dipendenza fisica dalla nicotina
- l’abitudine al gesto
La nicotina crea dipendenza, e nel momento in cui il corpo, abituato ad assumerla, si trova senza ne risente. La dipendenza “chimica”, poi, è rafforzata dall’abitudine: la ritualità del gesto, il fatto che venga spesso compiuto per rilassarsi e scaricare la tensione incidono in modo importante sulla resistenza al cambiamento.
Per questi motivi per dire no al fumo non basta la volontà: serve un supporto.
Come togliere il vizio di fumare: una pratica antica cura un vizio moderno
Perché si può smettere di fumare con l’agopuntura? L’infissione di aghi molto sottili in precisi punti del corpo e nelle orecchie (auricoloterapia per smettere di fumare) consente di gestire gli effetti legati all’astinenza e quindi di liberarsi dalla dipendenza dalla nicotina.
Dunque, l’agopuntura può, stimolando determinati punti, aiutarvi ad abbandonare la sigaretta e consentirvi di intraprendere uno stile di vita più salutare.
Agopuntura contro il fumo: perché il trattamento funziona
L’agopuntura funziona perché può consentire di gestire i sintomi che seguono l’astinenza come tremori, irritabilità, ansia, insonnia, dovuti al craving, quel desiderio improvviso e incontrollabile che coglie chiunque voglia liberarsi da una dipendenza.
Perché questo sia possibile è necessario studiare protocolli personalizzati. Si inizia normalmente con una fase di attacco, per stabilire poi successive sedute in base alla risposta del singolo paziente.
L’agopuntura può anche aiutare a rafforzare la volontà di smettere di fumare, tuttavia la motivazione e la determinazione del paziente sono essenziali per ottenere risultati definitivi.
Agopuntura: quanto costa?
Una delle scuse che si accampano spesso per non iniziare la terapia è “ma costa”. Eppure il costo della terapia è assolutamente sostenibile e, a ben vedere, rappresenta un risparmio: quanto spendereste in tabacco negli anni? Molto di più.
Come medico agopuntore a Milano mi occupo di agopuntura e auricoloterapia per smettere di fumare. Contattatemi subito per fissare un appuntamento e sarò lieta di descrivervi il vostro percorso.